Porto com Mais Saúde de janeiro: Bom sono para toda a família

O sono é uma função biológica básica que se altera ao longo da vida e em muitos estados patológicos.

As queixas relacionadas com o sono são muito frequentes na prática clínica diária em Cuidados de Saúde Primários. A melhor forma de prevenir a insónia é a adoção de medidas de boa higiene do sono.

Fique a conhecer melhor esta temática neste número. Aqui