Tratamento das dores de cabeça

O tratamento depende do tipo de cefaleia encontrado. As cefaleias de tensão podem tratar-se com medidas não farmacológicas, isto é, evitando medicamentos. Deve regularizar-se os horários de sono, descansar, praticar exercício físico, corrigir a postura e evitar situações de conflito. Podem também usar-se medicamentos, se necessário (analgésicos, antidepressivos, relaxantes musculares). As enxaquecas, na altura de crise, devem ser […]

Porto com Mais Saúde de dezembro

Como evitar as quedas nos idosos? Alguns conselhos práticos A queda é um traumatismo que pode ter consequências graves, como dor, fraturas nos ossos, internamentos hospitalares prolongados e algumas vezes a morte. Estes acidentes podem também afetar a qualidade de vida das pessoas, provocando medo de novas quedas (com consequente redução da mobilidade) e receio […]