Ramalde a caminhar

Atividade física: Uma boa maneira de baixar a tensão arterial sem tomar medicação! O risco de aparecimento de hipertensão arterial (tensão arterial alta) aumenta com a idade, mas a atividade física regular pode diminuir significativamente esse risco! E se já sofre de hipertensão arterial, a atividade física pode ajudá-lo a controlar os valores da tensão […]

Ramalde a caminhar | Walk with a Doc – julho de 2019

Atividade física: Uma boa maneira de baixar a tensão arterial sem tomar medicação! O risco de aparecimento de hipertensão arterial (tensão arterial alta) aumenta com a idade, mas a atividade física regular pode diminuir significativamente esse risco! E se já sofre de hipertensão arterial, a atividade física pode ajudá-lo a controlar os valores da tensão […]

ACeS Porto Ocidental nas notícias: Médicas de família lançam +desPORTO «valorizando recursos já existentes»

Além de dar a conhecer os vários programas e recursos existentes na cidade do Porto, que promovem ou são facilitadores da prática de atividade física, a equipa do +desPORTO tem vindo a informar e envolver profissionais de saúde neste projeto, explica Rita Aguiar, médica interna de Medicina Geral e Familiar e uma das coordenadoras da […]

Mais Desporto e ACeS Porto Ocidental

Os recursos da comunidade à distância de um clique O projeto +desPORTO, criado por um grupo de internos de formação específica em Medicina Geral e Familiar, pretende dar a conhecer os recursos e iniciativas da comunidade relativos às diferentes formas de atividade física. Para tal, foi criada a página http://acesportoocidental.org/pt/mais-desporto, destinada a utentes e a profissionais de […]

Iniciativa Porto + Ativo – 7 de abril 2017

A propósito dos dias 6 (Dia Mundial da Atividade Física) e 7 (Dia Mundial da Saúde) de abril,  o ACeS Porto Ocidental estabeleceu uma parceria com a Porto Lazer – Câmara Municipal do Porto e a Faculdade de Desporto da Universidade do Porto – Porto + Ativo A nossa iniciativa pretende promover a atividade física junto da população assim como mostrar […]

Corrida Run to Stop Depression

A equipa do projeto Stop Depression vem por este meio convidá-lo/a a participar na iniciativa Run to Stop Depression, uma corrida ou caminhada de 12 horas, que se realizará no dia 30 de abril, das 00h00 às 12h00, no Estádio Municipal Prof. Doutor José Vieira de Carvalho, na Maia. Pretende-se, com este evento, promover simbolicamente a corrida/caminhada que qualquer pessoa diagnosticada com depressão faz […]