Porto com Mais Saúde: Verão e Saúde, agosto de 2018

* Proteja-se do calor!  Mantenha-se informado. Esteja atento às previsões de temperaturas elevadas.  Evite a exposição solar direta, especialmente entre as 11 e as 17 horas.  Beba água mesmo quando não tem sede.  Não faça exercício físico nas horas de maior calor.  Esteja atento aos outros; comunique frequentemente com idosos isolados, pessoas […]

“Visitas à cidade do Porto”: Joel Cleto – Os caminhos de Santiago no Porto

A cidade do Porto, cidade em que muitos de nós nasceram, residem ou pelo menos onde trabalham há muitos anos, é uma cidade fantástica mas talvez ainda algo desconhecida de muitos de nós. Venha conhecer a sua cidade através deste programa de dez visitas ao Porto, guiadas pelo historiador Joel Cleto, autor do programa televisivo […]