Porto Com Mais Saúde, abril de 2018, Obesidade Infantil

O que é? A obesidade infantil caracteriza-se por um peso corporal excessivamente alto para a idade e altura das crianças. Trata-se de um problema de saúde sério, trazendo complicações a todos os níveis para as crianças que sofrem dele, de tal forma que a Organização Mundial de Saúde considerou a Obesidade Infantil como a “epidemia do século XXI”. No […]

Porque aumentamos de peso?

O nosso peso é uma balança entre aquilo que comemos e aquilo que gastamos. Quando ingerimos mais calorias do que aquilo que necessitamos e não praticamos exercício físico, a balança começa a pesar no sentido do excesso de peso/obesidade. Quando comemos gorduras, fritos, molhos, bolos, doces, refrigerantes, fast-food e passamos muitas horas em frente ao computador ou à […]

Obesidade infantil – um problema a ganhar peso!

A obesidade infantil é um problema de saúde que está a crescer. As crianças obesas têm um risco maior de serem doentes no futuro. Este problema não passa com o tempo. É importante incentivar desde logo as crianças a terem uma alimentação saudável e a praticarem exercício físico ao ar livre A obesidade não se trata de uma questão estética; é um problema grave de […]

Porto com Mais Saúde sobre a Obesidade Infantil

A obesidade não se trata de uma questão estética; é um problema grave de saúde que causa doença, tanto na infância como na idade adulta. A obesidade é uma doença crónica e foi considerada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como a doença nutricional mais prevalente no mundo e a epidemia do século XXI. A obesidade infantil tem […]