Porto com Mais Saúde: Verão e Saúde, agosto de 2018

* Proteja-se do calor!  Mantenha-se informado. Esteja atento às previsões de temperaturas elevadas.  Evite a exposição solar direta, especialmente entre as 11 e as 17 horas.  Beba água mesmo quando não tem sede.  Não faça exercício físico nas horas de maior calor.  Esteja atento aos outros; comunique frequentemente com idosos isolados, pessoas […]

Efeitos do calor – Portugal

Portugal é um dos países europeus vulneráveis às alterações climáticas e aos fenómenos climáticos extremos, tendo em conta a sua localização geográfica. Na primavera/verão ocorrem, com frequência, temperaturas elevadas, podendo existir efeitos graves sobre a saúde. Por isto, a Unidade de Saúde Pública elabora um Plano, de acordo com as indicações nacionais e regionais, Especifico de Contingência para […]

Verão Cuidados a ter com o Sol

Apesar do sol ser um bem essencial à vida, a exposição solar sem proteção é um risco para a saúde. Nos olhos provoca cataratas. Na pele provoca queimaduras, rugas, manchas e cancro. O cancro de pele constitui a forma mais frequente de cancro maligno na população caucasiana. Para evitar estes riscos, deve proteger-se do sol. O bronzeado da pele […]

Porto com Mais Saúde: número de julho

Apesar do sol ser um bem essencial à vida, a exposição solar sem proteção é um risco para a saúde. Nos olhos provoca cataratas. Na pele provoca queimaduras, rugas, manchas e cancro. O cancro de pele constitui a forma mais frequente de cancro maligno na população caucasiana. Para evitar estes riscos, deve proteger-se do sol. […]