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Tag Archives: anti-tabagismo
A prevenção do tabagismo e o apoio ao seu tratamento são preocupações centrais do seu ACeS Porto Ocidental.
O Tabaco constitui um problema de Saúde Pública pela sua relação com doenças de foro oncológico, cardíaco e respiratório. Maio é o Mês do Coração e é no dia 31 de maio que se assinala o Dia Mundial sem Tabaco,
Dia 31 Maio – 3ª feira 10h00 – 17 horas – Pereiró, junto aos CTT Acção de prevenção do Tabagismo e Motivação para a cessação tabágica Abordagem da população Aconselhamento breve Avaliação da dependência à nicotina e tendência para a cessação tabágica Avaliação do nível de monóxido de carbono no ar expelido pelos pulmões Distribuição […]
No Dia Mundial sem Tabaco o seu blogue do ACeS Porto Ocidental Divulga uma campanha de sensibilização da população sobre os fatores de risco cardiovascularparceria que a Sociedade Portuguesa de Cardiologia e a AstraZeneca desenvolveram. A campanha é intitulada: Procuram-se CHAMINÉS, BONS GARFOS e ATLETAS DE SOFÁ é composta por cartazes, panfletos, vídeo e um Microsite. . […]
– A … quem me dera deixar de fumar… E tantas pessoas deixam de fumar por sua própria iniciativa. – O meu médico de família pergunta-me: então como vai o cigarrinho… Que pergunta mais disparatada, penso eu. Claro que vai bem, aliás, ótimo. Se eu me sinto tão bem quando fumo: descontraio, relaxo, até me […]
Fumar prejudica gravemente a saúde das pessoas fumadoras. A exposição ao fumo ambiental do tabaco, em casa, em veículos, nos locais de trabalho e em espaços públicos fechados é também um grave risco para a saúde dos não fumadores expostos, não existindo um limiar seguro de exposição. Deixar de fumar é a melhor decisão que uma pessoa fumadora […]
1. Escolha o dia certo (dia D) Escolha a altura certa para reduzir os cigarros. Um dia mais calmo, onde consiga gerir melhor a sua ansiedade (férias ou fim-de-semana), revela-se uma boa opção. Faça dele o primeiro dia, sem tabaco, do resto da sua vida. 2. Questione-se “Porque fumo?” Antes de deixar de fumar identifique […]
Dia 31 Maio – 6ªfeira (14h30 – 17h) na sua Unidade de Saúde: Escreva a sua mensagem sobre o tabagismo! Distribuição de Folhetos sobre a prevenção do Tabagismo; distribuição de folhetos sobre prevenção de tabagismo. Dia 1 Junho – Sábado (10…h00 – 13 horas) no Molhe, junto à marginal – FOZ 10h00 – 12h00 – […]
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